凯撒看了郑克一眼，他说：“兄弟，你就吹吧，反正吹牛不用上税。”
郑克不服气地说：“我哪有吹牛，刚才做那个俯卧撑的时候，我根本就没有花多少力气，轻松得很。”
凯撒说：“那你试试吧，不要做到力竭哦，那就太丢人。”
“哼”郑克不说话默默走到树干旁边，十根手指像铁爪般抓住树皮，他第一个动作选择做垂直引体，因为这个动作看起来最简单。
脚尖离地约二十厘米，然后慢慢伸直手臂，身体缓缓向后倒，直到手臂完全伸直后，郑克深吸一口气，配合着呼吸缓缓收缩手臂，直到身体与树干平行，绷紧手臂上的肌肉，一秒后，他开始让把身体向后倾斜，同时呼气，一道粗大的白色浊气从他的鼻孔中喷出。
如此反复。
“四十三、四十四、四十五、四十六、四十七、四十八......”运动产生的热量让体温升高，额头上的汗水不小心流进眼睛里，一阵火辣辣的疼，让本就在极限范围内的郑克，更加崩溃了。
眼睛被汗水弄得通红通红的，双臂传来阵阵无力感：“五十、五十一、五十......啊。”
郑克还没喊出二字，手指就失去力量，松开了树皮，整个身体向后倒去。
他做在草地上，搓着摔疼的屁股，心里抱怨道：“该死，要不是这个流进眼睛里汗，我就不会大意了，害得我注意力不集中，没有抓紧树皮。”
凯撒远远地看到郑克坐在草地上，于是他朝郑克大喊道：“兄弟，你怎么这么快就休息了，不是说要一天全部做完的吗，现在才过了五分钟。”
郑克知道凯撒在嘲笑他，但他不理会，他从草地上爬起来，走到帐篷那里，拿出一个水袋，高高举起水袋，里面的水被他倒了出来，他把被汗水侵入的眼睛放到倒出来的水那里，洗去眼睛里的汗水。
清洗过后，他拿出一块毛巾把眼睛上残留的水擦干净。
这时凯撒走了过来，他看着郑克那红红的眼睛，笑着说：“兄弟，你这是怎么了？”
郑克说：“汗水不小心流进眼睛里了，很难受，我用水清一下，现在就去做垂直引体。”
说完，他便不再理睬凯撒，直接转身走到之前做垂直引体的那个树前。
手掌弯曲形成鹰抓的模样，牢牢扣住树干凸出来的老皮，脚尖离树干二十厘米，身体向后倾斜，他又开始做垂直引体了。
“五十一、五十二、五十三、五十四、五十五、五十......啊”
郑克做到五十五个，刚想拉起身体，左手抓住的那块老树皮突然脱离树干，他一个不小心就向右摔倒在地上。
他躺在地上，右手撑着脑袋，心里很是无语，每次做到五十个的时候，总是会有意外发生，之前是汗水流进眼里，这次是树皮脱落，真是够倒霉的。
郑克从草地上爬起来，拍掉身上的杂草，此时他发现自己的手臂已经微微有点疼，一种疲惫酸麻的感觉随着他每一次驱动手臂，都会传到他的大脑，让他发觉。
但他没有在意，只是有些疲惫罢了，他还可以继续做，这就好像跑一百米一样，一口气把一百米全部跑完，虽然会很累，脚也会很酸很软，但如果要你再跑两百米，稍微喘两口气还是能跑的，人体的耐力还是很强的。
郑克手指抓住树干，这次他选择了两块较为凸出的新皮，因为新皮没那么容易脱落，他深深吸一口气，闭上眼睛，定了定神，又开始做垂直引体了。
“三十一、三十二、三十三、三十四、三十五、三十六、三十七、三十八、三十......啊~~”
做完第三十八个垂直引体后，郑克发现自己无论如何用力都无法拉回身体，他的两只手臂只能无力地拉着他的身体，像铁索桥上那些略微有些下垂的铁索。
郑克明白他现在已经是力竭了，毕竟刚才他虽然停了两次但是加上第三次的垂直引体个数，他一共做了一百四十六个垂直引体，而第二式的要求只是一口气做一百个第一式，也就是说他现在多做了四十六个，力竭也很正常。
郑克知道自己再勉强做下去，也只是多做那么一两个，还不如呈现在休息一下，让手臂恢复能量。
想清楚后，郑克也不再坚持什么，他松开手直接坐在草地上，口舌已经很干燥了。
坐在远处的凯撒看到郑克坐在地上喘着粗气，想到郑克应该是口渴了，于是他拿着一个水袋走过来，把水袋递给坐在草地上的郑克，他说：“兄弟，怎么你又坐在地上了?”
郑克没接凯撒的话，他伸手接过水袋，快速打开瓶塞，直接把水袋口怼到嘴里，扬起头，咕噜咕噜地大口喝水。
凯撒笑着说：“兄弟，喝慢点，别呛到。”
说什么中什么，凯撒刚说完，郑克就突然喷出一大口水。
“咳，咳。”郑克发出剧烈的咳嗽，口中还是喷出了一点水。
“咳、咳、咳。”郑克咳三下后，他的情况才开始好转，他掐着脖子深呼吸几次后，终于恢复过来。
他抬头看着凯撒说：“我刚才做垂直引体时，力竭了，手臂无法收缩，只好先休息下了。”
“那你要不要吃点东西，补充下体能。”凯撒好心问道。
郑克摇摇头说：“不需要，我只要喝点水就好了，谢谢。”
“那你先休息下吧，不要勉强自己，如果肌肉拉伤了，那就得好几天才能恢复过来了，得不偿失。”凯撒好心讲解道。
郑克点点头说：“我知道，我会量力而行的。”
其实就算郑克想不量力而行也不行，因为他根本就没有多余的力气去做那最后一个垂直引体。
凯撒见郑克说他自己不会瞎搞，内心的担忧也就消散了，他说：“那行，你好好休息，我去找点吃的，有事吹这个东西，我就在附近。”
凯撒说完直接从口袋中拿出一个短笛，扔给郑克。
郑克下意识地伸手，一把抓住那个短笛。
他看着手中的短笛，好奇地问：“这是？”
“这是军中的信号笛，是一种炼金器具，它发出的声音不大，但在五公里范围内会使相同的信号笛产生共鸣，只要你一吹，我的这个笛子就会震动。”凯撒从口袋中拿出一个一模一样的笛子。
郑克把笛子收好，他说：“好我知道了，你放心吧。”
“那我走了。”凯撒招招手，便转身走了。
郑克看着凯撒离去的身影，等凯撒的身影完全消失在树林中后，郑克的身体突然向后倒，他大喊道：“特么的，累死老子了，终于可以休息一下了。”
郑克躺在草地上，看着天空上的白云，时不时有飞鸟飞过，那是一只雄鹰，它在天空中盘旋，寻找着地上的猎物。
郑克突然发现自己的视力变得非常好，他心里纳闷道：“卧槽，我的视力什么时候变得这么好了，我记得我的右眼近视五十度，左眼近视一百度啊，看黑板都要坐前排，怎么可能看得到飞得那么高的雄鹰，这到底是我出现幻觉了还是囚徒六艺把我的近视眼恢复了。”
他一掐大腿，一阵疼痛让他忍不住叫出来，然后他再揉揉眼睛，往天空瞧，那只高高飞在天空的雄鹰还在飞。
这时他得出结论了，大腿会痛说明他不是在做梦，眼睛能看到高空中的那只雄鹰，说明他的近视好了，从这两点可以得出结论是囚徒六艺把他的近视眼治好了。
顿时他内心升起阵阵惊讶，这囚徒六艺也太厉害、太神奇了吧，近视眼都能治好，要知道在地球上只能用激光把眼角膜切掉才能把近视眼治好，而且还会有一些后遗症。
郑克从地上跳起来，他抓住树干又重新开始做垂直引体，一个、两个、三个、四个、五个......六十个、六十一个、六十二个。
力竭了，休息一下，继续做，郑克现在非常认真地去完成囚徒六艺的每一个动作，因为他知道囚徒六艺可以调理身体，让身体一些隐疾消失，而且身体也渐渐变强了，他只是做了一个下午，就发现自己的力量在增长。
太阳渐渐西落，晚霞燃尽半片天空，凯撒背着一头鹿回到扎营处，他看到还在努力做垂直引体的郑克，便打喊道：“兄弟，别做了，过来开饭吧。”
郑克听到凯撒喊他吃饭，突然肚子传来咕噜噜的声音，他肚子饿了，于是便跑到凯撒面前。
凯撒把鹿扔向郑克。
郑克伸手刚接住这头鹿，突然，他脚下一软，直接跪在凯撒的面前。
凯撒看到郑克跪在自己面前，他打趣地说：“兄弟，我只是扔头鹿给你，你不必行如此大礼吧。”
顿时，郑克的头上出现一只乌鸦带着一排黑点飞过，他非常无语地看着凯撒，然后他吐槽道：“我这哪是跪你啊，我这是脚软站不起来了，你快点把这头鹿搬走，我要被它压死了。”
凯撒闻言连忙把鹿搬走，然后他伸手把郑克拉起来，嘴上说：“兄弟你也太拼了，一个下午就把自己搞得力竭虚脱了。”
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